-2.9kg yey!
Fazit:
Die erste Woche ging erstaunlich gut. Ich konnte mich gut motivieren und musste nie Hunger leiden. Ich habe meine Kalorienzahl/Tag nicht überschritten und mich ausreichend bewegt. Klar hatte ich manchmal Lust auf einen Döner oder Pizza, aber ich hab mir dann halt einen kleinen Weihnachtskeks gegönnt und schon war das Gefühl, nicht ohne Junkfood leben zu können, verflogen ;).
Wie bleibt Ihr auf dem richtigen Weg?
Eure
Mila
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